Dneska bych vám chtěla vypsat ty nejčastější chyby, které vidím nejen ve svém okolí ale také u spousty svých klientek. Zdravé výživě se věnuji no dá se říct, že celý ...

Zde jsou čtyři velmi účinné a jednoduché postupy. V období předvánočního stresu to rozhodně není od věci. 1. Cvičení „Tady a teď“. Vědci říkají, že každý den máme 50 000-100 000 ...

Vánoce jsou krásné svátky a rozhodně by u ních nemely chybet ani vánoční filmy a pohádky. V tomto seznamu bude Vánoce jsou krásné svátky a rozhodně by u nich neměly ...

I když bych nerada napsala že to je dneska trend jíst bez cukru a mouky a tento mandlový dortík to splňuje. Tak já sama nejsem zastáncem vyřazení mouky z jídelníčku ...

Hubnutí je věčné téma a s každou novou klientkou chápu, jak málo vlastě tušíme o akci a reakci. Spoustu věcí ženy, a nejen ony odkládají jen proto, že nejsou dostatečně ...

Dlouho sem přesvědčovala známou ať se semnou podělí o drobnosti především o ty které za svou dlouholetou praxi vytvořila sama pro sebe. Některé z nich mé opravdu překvapili a od teď ...

Halloween je keltský svátek s historií sahající až do doby před naším letopočtem. Den 31. října byl hranicí mezi dvěma hlavními periodami (létem a zimou). Keltové tento den vnímali jako ...

Nejlepší sci-fi filmy devadesátých let Už víc než rok sem se chystala k vydání sérii článků se seznamem nejlepších filmu ze žánru sci-fi. V tomto prvním článku ti přestavím nelepší sci-fi filmy devadesátých ...

Jedno z opravdu zdravých jídel. Kysané zelí se dá jíst jako příloha k masu nebo jako salát když do kvašeného zelí přidáme ještě zeleninu. Kysané zelní je bohaté nejen na probiotika ...

I když to zní jako celkem nudné téma tak se s tebou chci podělit o mojí cestu. Myslím si, že z ní můžeš vytáhnout především moje chyby a při své vlastní cestě ...