Nás život to není počet let ale počet výdechů (to říkávali jógyni). Proto pokud meditujeme zpomalujeme dýchání a tím si prodlužujeme život. Ať tomu věříte nebo ne tak mi věřte, že pět minut meditace pravidelně vám změní život. Moc bych chtěla aby jste to zkusili. Meditace vás uklidní a pomůže rozebrat se ve svých myšlenkách. […]
Recenze: Polštář Nurse Jamie
Tentokrát to nebude moc dlouhá recenze. O tom, že se správné spát na saténu nebo hedvábí se už ví dlouho. Myslím, že poprvé o tom veřejně promluvila Kim Kardashian, která při nějakém rozhovoru řekla že se nedokáže odnaučit spat na břichu. A že její mamka jí poradila mít pevný polštář značky Nurse Jamie s hedvábným […]
Korejský systém péče o pleť: 10 kroků k bezchybné pleti
Korejci vidí péči o krásu své tváře jako výnosnou investici hodnou nejen financí, ale také času. Korejky každý večer provádějí vícestupňový systém čištění a hydratace pokožky, který již získal měřítko národní kultury a stal se rituálem. Korejská péče o pleť – plná verze Korejská péče je známá díky své vícevrstvé sekvenční aplikaci kosmetických prostředků. Průměrná […]
Seriály pro ženy – 13 nejlepších seriálu pro ženy
Také občas nevíte na co kouknou když to teď s tím počasím opravdu moc nevychází? Zkuste kouknout na nějaký seriál ze seznamu upřímně viděla jsem všechny i když ne všechny do konce a rozhodně doporučuji každý z nich. A pokud už znáte všechy seriály z tohoto seznamu podívejte také na 13 seriálů, které by každá […]
Jak vybrat chytré hodinky?
Čím dal častěji lidé nakupují chytré hodinky a trh s nimi je opravdu nepřehledný. Vybírám hodinky asi něco přes rok a půl. Viděla sem snad „všechny“ recenze a neskutečné množství testů i porovnání. A teď když se nám blíží Vánoční svátky tak bych se s vámi chtěla podělit o informace co jsem našla a dát […]
Co uvařit na svatého Martina
Hned na začátek vím tradičně by se mělo vařit na svatého Martina jinak, ale i v rámci svých chutí a také, že bych ráda udělala jídlo alespoň částečně dietnější. Sem se rozhodla že vynechám knedlík a jen nahradím dýňovými noky. Vlastně nikdy jsme svatého Martina nika moc neslavili a ja se rozhodla že malé domácí […]
Jednoduché podzimní recepty z dýně
Na podzim se asi hodí je to celkem populární zelenina a protože nám z regálu zase zmizí tak je asi vhodné si jí trochu užít. Sama sem poprvé dýni jedla až co jsem chodila do Nature house hubnout tak tam vlastně každý týden dostáváte různé dietní dny a paní mi v září nabídla dýňovou. Doporučila […]
Bundy a kabáty zima 2019/2020
Zimní bundy kabáty a péřové bundy čí kabáty které složení vás bude víc hřát a kdy i umělé složení vyplně bund nejsou vůbec špatné. Ukážu vám jaké jsou varianty a na co si dat pozor při výběru bund a také s čím nosit. Jestli vás zajímají obecné trendy na sezonu podzim-zima 2019/2020 vice zde. Péřové […]
Trendy kabelky sezona podzim-zima 2019/2020
Pokračujeme v tématu trendy a dneska je moje oblíbená část a to trendy na kabelky na podzim zima 2019/2020. Obecně ke kabelkám mám vztah i když si nemyslím že jich mám moc pořád mi v kolekci chybí i nějaké základní kousky. Pokud nevíte jaké ze základních kabelek vybrat přečtěte si i 7 kabelek ktere nikdy […]
Můj základ šatníku na podzim zima
Letos jsem se rozhodla že doplním svůj základ šatníku o spoustu věci. Nestihla jsem článek vydat dřív než teď protože na hodně věcí jsem ještě čekala. I když původně jsem měla v plánu vydat článek až budu ho budu mít kompletní ale některé věci se složitě hledají. S nakupováním věcí na podzim zimu jsem začala […]
Trendy podzim / zima 2019-2020
Většina módních přehlídek podzim / zima 2019-2020 už je za námi a proto je již možné vybírat trendy na podzim / zima 2019-2020. V tomto článku jsem pro vás připravila výběr trendu které se dobře vejdou do každodenního stylu. Tak pokud nevíte co nového si koupit na sezonu podzim zima 2019-2020 tak se nechte inspirovat […]
10 tajemství korejské péče o pleť
Čím dál víc se píše o korejské kosmetice a vlastně celkově o korejské péči o pleť protože koreiky vypadají dlouho mladé. Samozřejmě ony to maji i geneticky dané ale také se o sebe umí již od raného veku dobře starat a není to jen o samotné každodenní péči o pleť ale také o stravě a […]
Artroskopie kolene Baťova nemocnice Zlín
Po úrazu kolene jsem asi jako většina lidí jela na pohotovost ve Zlíně je velká Baťova nemocnice a tam je traumatologie. Na rentgenu nenašli nic při vyšetření bylo rozhodnuto, že se nejspíš jedná o minisk a nedokáží určit co s ním je tak dva týdny o berlích a pak přijít na kontrolu. Dali mi berle […]
Dovolená v Itálii Toskánsko
Byli jsme týden v Lido di Jesolo a odtud jsme se rozhodli jet ještě na tři noci do Toskanska. Je to přece jen krásné místo v Itálii. sice většina turistu jezdí to jiné části než my a asi díky tomu jsme za krásný dům na konci světa v horách s úchvatným výhledem zaplatili velice málo […]