Blíží se plavková sezona a s ní touha být fit a krásnější. Hubnutí je téma, kterým se v dnešní době zabývá mnoho lidí. Nicméně, většina z nich se ocitá v ...
Proces trávení je chemický a mechanický proces zpracování jídla, při kterém naše tělo přijímá energii z jídla, kterou potřebujeme k životu a zábavě. Během jídla se vytvářejí hormony, které nám ...
Žlučník a žlučové kyseliny Žlučník a žlučové kyseliny hrají důležitou roli v trávení tuků v našem těle. Žlučník uchovává žluč, která je vylučována z jater a uvolňována do střeva při trávení. ...
Na první pohled to vypadá jako opravdová drobnost nahradit olej v kuchyni. Ale tuky používáme a jíme každý den a velkou část z nich právě v podobě olejů. Proto taková malá změna bude ...
Před Vánoční čas, a nejen jsou asi nejvíc stresové okamžiky v roce, ale také období zkoušek, odevzdání projetu v práci… A vlastně celý rok se najde důvod stresovat se. Stres sám o ...