OurLive
Recepty

Saláty

AvokádoDýněFazoleHroznyJahodyOvesné vločkyRajčataRukolaRybaRýžeTěstovinyTuňák
Kysané zelí trochu jinak

Jedno z opravdu zdravých jídel. Kysané zelí se dá jíst jako příloha k masu nebo jako salát když do kvašeného zelí přidáme ještě zeleninu. Kysané zelní je bohaté nejen na probiotika ...

Korejská mrkev

Už jako malá jsem milovala korejskou mrkev. I když řekla bych že ji pro mě vždy dělali o něco méně ostrou, než by se dala čekat. A po soustě pokusech ...

Těstoviny s tuňákem a kukuřicí

Doba přípravy: 10 minut Potřebujeme: 1 polévková lžíce olivový olej1 polévková lžíce nasekaný česnek2 lžíce nasekané bílé cibule1 plechovka plátky tuňáka ve vlastní šťávě1 šálek konzervované kukuřice1/2 šálku smetanySůl, pepř2 1/2 šálků vařených ...

Salát z hroznů se sýrem

Potřebujeme: 300 g hroznů300 g sýra (třeba camember ale muže být i eidam)200 g rukolyolivový olejcitronová šťávasůl – podle chuti Příprava: Všechny hrozny nakrájíme na polovinuSýr nakrájíme na kostičkySmíchejte všechny přísady do miskyPřidejte ...

Salát s tuňákem a fazolemi

Potřebujeme: 1 okurka1 plechovka tuňáka150 g konzervované kukuřice1 sladká paprika100 g červených fazolí1 červená cibulecitronová šťávabylinkysůl, pepř – na chuť Příprava: Umyjte a nakrájejte na kusy okurky, papriku a cibuliRozdělte tuňáka vidličkou ve ...

Načíst další