Blíží se plavková sezona a s ní touha být fit a krásnější. Hubnutí je téma, kterým se v dnešní době zabývá mnoho lidí. Nicméně, většina z nich se ocitá v ...
I když sama se stravuji IF (přerušovaný půst) mám hodně klientek co rady snídají i když častěji se jedná o pozdní snídaní, proto bych se chtěla věnovat tomu rozložení jídla, ...
Strie obecně nejsou problémem jen těhotných ale také v pubertě při růstu, u dospělých při rychlém přibrání ale dokonce i hubnutí. Kromě toho že elasticita kůže je dána nám více méně ...
Pro začátek kalorie je nepřesný odhad, který je navíc neověřený. Jedná se o nafouklou marketingovou bublinu, která pomáhá prodávat nejen nezdravá jídla ale také různé hubnoucí kurzy a aplikace které ...
Je obecně známo že fyzická aktivita má blahodárný vliv na naše zdraví, a dokonce muže prodloužit aktivní věk našeho života. Má pozitivní vliv také na naše psychické a emocionální zdraví ...