Lečo s vejcem
Luckyel
8. ledna 2020
Doba přípravy: 30 minut Potřebujeme: 4 vejce 1 cibule 2 sladké červené papriky 2 papriky „Belozerka“ 3 rajčata Olivový olej podle chuti Zelení – podle chuti Sůl podle chuti
Co uvařit na svatého Martina
Luckyel
11. listopadu 2019
Hned na začátek vím tradičně by se mělo vařit na svatého Martina jinak, ale i v rámci svých chutí a také, že bych ráda udělala jídlo alespoň částečně dietnější.
Jednoduché podzimní recepty z dýně
Luckyel
8. listopadu 2019
Na podzim se hodí je to celkem populární zelenina a protože nám z regálu zase zmizí tak je asi vhodné si jí trochu užít. Sama sem poprvé dýni jedla
Dýňová polévka
Luckyel
9. října 2019
Potřebujeme: 1 kg dýně 50 g másla 250 ml smetany sůl, pepř – na chuť Příprava: Rozpusťte máslo na pánvi. Přidejte nakrájenou dýni a restujte jí pár minut Přidejte
Salát s avokadem a mozarelou
Luckyel
3. října 2019
Doba přípravy: 15 minut Potřebujeme: 1 kus avokáda 1 krabičku rukoly 1 kus mozarely 5 rajčat 1 polívkovou lžíci olovového oleje Dle chuti mužete přidat olivy nebo vlašské ořechy
Ryby v ořechové strouhance
Luckyel
25. září 2019
Doba přípravy: 30 minut Potřebujeme: 750 g ryb (treska, štikozubec) 2 vejce 100 g mouky 4 lžíce slunečnicový olej 50 g loupaných vlašských ořechů 50 g strouhanka Sůl, pepř
Rychlý salát s rajčaty a ořechy
Luckyel
11. září 2019
Potřebujeme: 2 rajčata 200 g rukoly 100 g brynzy 50 g vlašských ořechů olivový olej sůl, pepř – na chuť Příprava: Nakrájené rajčata na kousky, sýry na kostky. Smícháme
Smažená rýže
Luckyel
1. května 2019
Doba přípravy: 30 minut Potřebujeme: 2 lžíce rostlinného oleje 2 vejce 2 1/4 lžíce sójové omáčky 1 dílek nasekaný česnek 1 lžíce oloupaného strouhaného zázvoru 1 svezek sasekané jarní
Sušenky ze tři surovin
Luckyel
10. dubna 2019
Potřebujeme: 0,5 šálku cukru 150 g másla nebo margarínu 2,5 šálků mouky Příprava: Rozpustíme máslo Přisypte cukr a protřete to jedno rodné konzistence Přidejte mouku a hnětete těsto Uválejte
8 rychlých receptů na večeři
Luckyel
28. září 2018
Po náročném dni, prostát ještě další tři hodiny u plotny aby vykouzlit skvělou večeři, ne každému se chce. Ale jíst se chce! Co mám dělat? Myslím si, že si
6 lahodných omelet, s nimiž je ráno lepší
Luckyel
26. července 2017
Omelety umí zpívat celý ódu – ona je jemná, zlatá, sytá, pomůže, když budete potřebovat rychlejší vydatnou snídani, je spojena s našimi vzpomínkami na dětství, potkáte ji v každém
4 složky, které mohou přispět k rychlejšímu bříšku ve formě
Luckyel
14. června 2017
Zázračné léky, které pomáhají ke ztrátě 10 kg za týden, aniž by došlo k poškození zdraví, neexistují. Chcete-li zhubnout a udržet výsledky, je třeba, pohyb a také zdravější strava.
6 receptů bramboráků které jsou prostě mňam
Luckyel
21. dubna 2017
Ve skutečnosti se připravit tyto křupavé bramboráky je snadné. Dá se donekonečna experimentovat s malými a velkými strouhanými brambory a stále můžete přidat mrkev, dýně a dokonce i sýr.
13 receptů pro ty, kteří nevědí co s okurkou
Luckyel
7. dubna 2017
V horku se vůbec nechce jíst těžké jídlo. A na pomoc přichází studené polévky, lehké saláty ze zeleniny, které jsou nabité vitaminy a obnovují zásoby vody v našem těle.
Objev svět módy, kultury a zdravého životního stylu očima nadšené bloggerky.